Une extension Chrome pour vous aider à suivre la valeur nutritive de vos aliments
C'est une extension Chrome pour vous aider à suivre la nutrition de vos aliments. Elle vous permettra d'en connaître les bases. Les chiffres sont basés sur des moyennes, donc vous ne pouvez pas vous tromper. En d'autres termes, si vous achetez une brique de lait qui contient 4 000 kcal, vous pouvez être sûr que vous consommez un nombre sain de calories. Et vous pouvez faire de même pour tout ce que vous mangez. Les étiquettes des produits tels que la viande, le fromage, le pain et le lait indiquent le nombre de kilocalories. Et c'est une bonne chose. Cela signifie que vous pouvez prendre la mesure des choses que vous mangez et prendre des décisions sur ce que vous devez acheter. Maintenant, comment rendre ces chiffres significatifs ? Eh bien, c'est là que ça se complique. Vous ne pouvez pas mesurer la teneur en nutriments de vos aliments comme vous le souhaiteriez. Donc, ce que vous devez faire, c'est calculer ce que signifie le chiffre. Et c'est là que l'argent entre en jeu. Le problème, c'est que si vous calculez, vous risquez de ne pas pouvoir comprendre. Vous avez besoin d'une calculatrice pour vous aider à faire le calcul. Donc, avec cette extension, vous serez en mesure de le faire.
